zeby bylo lepiej

"- Czy mam od razu przejść na dietę?" Na pewno drastyczna zmiana nie będzie dobra, jeżeli teraz masz dietę typu kfc mcdonald to tak szybka zmiana odżywiania nie będzie łatwa. Małymi krokami do przodu, na początek postaraj się ograniczyć fast foody, i stosować się do 10 wskazówek żywieniowych. Po jakimś czasie przyjdzie czas na dietę [...]

Trzeba pocierpiec zeby bylo lepiej ;)

piotrovq to jak chcesz zeby bylo lepiej to wez sie powiesz na znak protestu....... nikt nikogo nie zmusza zeby byl zawodnikiem mma..... jak ktos chce robic wieksze siano to niech zacznie grac w pilke..... z czasem wszystko sie zmieni, sadze ze i tak poziom polakow jest dosyc duzy i dzieki takim dobrym zawodnikom polskie mma bedzie dostrzegane, [...]

Musi być gorzej, żeby było lepiej :-)

Ty to potrafisz pocieszyć ;-) Opalona byłam, teraz już resztki - szybko zeszło. Plecy i tylna taśma nóg proszą się o dobudowe na pewno tu pójdzie nacisk. Cel sylwetka, żeby było lepiej - po prostu. Talii nie mam więc tylko sztucznie można nad nią popracować. Pomiarów tak mi się nie chce zrobić, nie ufam bo centymetr się przesunie i już wszystko [...]

Musi być gorzej żeby było lepiej.

No ja trzymam kciuki! za to zeby bylo lepiej Ja niestety z powodow zdrowotnych musze odpuscic zawody w maju Za to czeka mnie ekg , echo i inne gowna=/

Jesteś blondynką, obecnie? %-) Musi być gorzej, żeby było lepiej..

[...] ligi, smiech na sali. Jego wypowiedz sa tak glupie,ze az czasami mi go zal. Kopacze dostali kontrakty za wielkie sumy i teraz prosze, zero ambicji tylko kasa i kasa. Jeden sezon w srodku tabeli moze zadziala jak zimny prysznic i zarzad pomysli w nastepnym sezonie zrobic zeby bylo lepiej. Wiecej dobry druzyn, wieksza rywalizacja, wieksze emocje!

pompuje pompuje. na treningu sie dobrze czuje tylko chce zeby bylo lepiej

to moze czas na zmiany... ...zeby było lepiej :)

[...] ani na pytania na jego temat zadawane nie odpowiadam. Zamiescilem foto tutaj, gdyz wiem ze wielu z ludzi bardzo dobrze znajacych sie na tym sporcie nie odwiedza galerii zdjec, a tutaj mozna ich spotkac i uzyskac cenne porady typu "co jeszcze podciagnac zeby bylo lepiej". Pozdrawiam! Zmieniony przez - Rabi20 w dniu 2011-05-09 04:54:49

Przeczytaj ulotke tam beda zastrzeżenia z czym potencjalnie nie łączyć. A jeśli coś działa dobrze po co kombinować żeby było lepiej, czasem to lepiej = gorzej. Choć popularny ugl mix to viag+cial w optymalnych dawkach, co teraz przy dostępności OTC tada 10mg i viag 25-50mg wydaje się być całkiem fajnym posunięciem.

Mam takie pytanie czy z czasem trenowania na silowni trzeba zwiekszac liczbe seri ? jak mam np. od dluzszego czasu na klatke 12/10/8/6 to jak milbym zmienic zeby bylo lepiej a np. barki 12/10/8 reszta to podobnie wiec bardzo bym prosil o odpowiedz (tak slyszalem ze trzeba zwiekszac liczbe seri ale niewiem czy wiecej seri czy wiecej powturzen)

Mam jedno pytanie, bo zarządziłem z kolegą reformy w treningu brzucha :D, no i znalazłem kilka ćwiczeń które teraz robię w piątki, ale z jednym mam problem. Chodzi o ćwiczenie 4 z atlasu ćwiczeń http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp Kolana mogę podciągnąć najwyżej do poziomu żeber, czy to źle? Powinienem się jakoś rozciągać żeby było lepiej, [...]

Ale pamiętaj, że to po to żeby było lepiej :-))

niestety nieraz genetyki sie nie przeskoczy ale zawsze mozna pracowac zeby bylo lepiej :) kazdy moze dobrze wygladac jesli wlozy odpowiednia ilosc pracy i samozaparcia :)

ale po to się mierzy żeby było lepiej %-) i tak bałam się że będzie ponad 5min

Bosz... Jak ja sobie przypomnę, jak zawzięcie to hopsałam... (taa shame on me%-)) Zresztą "efekty" przyniosłam tu na zdjęciach :-{ ej,ale co chcesz od siebie?fajnie wyglądasz (az zajrzałam do dziennika):-)) mówisz o startowych czy po paru tyg tu u Was? ;-) źle nie, ale dobrze też nie, zawsze można dążyć żeby było lepiej :-))

Pershing, to że w Polsce nie jest najlepiej, to nie jest żadne usprawiedliwienie dla złego działania policji. Ani lekarzy, ani nikogo innego. Myślenie w ten sposób, (co już napisałem) to jest nie jest dobra droga. Idąc twoim tokiem myślenia, ludzie kradną, szmuglują, napadają, bo 'cały ten kraj jest do d...'. Co ja zrobiłem, żeby było lepiej? [...]